Tégy jót a testeddel, hogy a lelked szívesen lakjon benne!
EDZÉSEINK
Foglalj időpontot: 20/9190346
Tabata
TRX
Az egyik legsokoldalúbb edzésmódszer, amellyel egyszerre lehet fejleszteni erőt, állóképességet, hajlékonyságot, koordinációt. Mivel a gravitációval szemben a saját súlyoddal dolgozol a terhelés személyre szabott. ízületkímélő, célzottan a törzsizomzatra hat
Full kondi
Intervall jellegű erősítő, állóképesség növelő edzésforma. Ötvözi a saját testsúlyos -insanity edzések intenzív gyakorlatait különböző saját testsúlyos illetve eszközös erősítő gyakorlatokkal. Pl: trx, kettlebell, súlyzók, sulyzórudak, tárcsák, bordásfal, agility létra.
Személyi Edzés
Egyéni edzés privát környezetben személyi edző segítségével, az állapotodnak, esetleges sérüléseidnek megfelelő gyakorlatokkal, amit meg fogsz szeretni úgy, hogy a rendszeres testmozgás beépül a hétköznapjaidba.
Kezdd el még ma: 0620/9190346 Nóra
Ideális hely a címnek
Itt add meg az alcímet
Első szolgáltatás
Kattints ide, és kezdheted is az írást. Laudantium totam rem aperiam eaque ipsa quae.
Második szolgáltatás
Kattints ide, és kezdheted is az írást. Voluptatem quia voluptas sit aspernatur aut odit.
Harmadik szolgáltatás
Kattints ide, és kezdheted is az írást. Est laborum et dolorum fuga et harum quidem.